陰道炎在女性當(dāng)中是一種比較常見的婦科疾病，大家都知道陰道炎會(huì)每時(shí)每刻的影響我們身體健康，所以對(duì)于不了解這種疾病的女性，今天我們就為大家詳細(xì)的介紹一下，怎樣能很好的預(yù)防陰道炎。

　　預(yù)防陰道炎的十個(gè)方法

　　1. 放棄濫用抗生素

　　抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　2. 單獨(dú)清洗內(nèi)褲

　　霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗。

　　3. 切忌過度清潔

　　頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等，容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護(hù)產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。

　　4. 重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)

　　妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。

　　5. 警惕洗衣機(jī)

　　幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌。用60℃左右的熱水清洗洗衣桶。

　　6. 注意公共場所衛(wèi)生

　　公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。

　　7. 正確避孕

　　避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。

　　8. 伴侶同治

　　如果你感染了霉菌性陰道炎，丈夫也同時(shí)治療，這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。

　　9. 穿著全棉內(nèi)褲

　　就現(xiàn)實(shí)生活而言，陰道炎護(hù)理就是平時(shí)在個(gè)人衛(wèi)生上多注意、不僅要適當(dāng)?shù)那逑矗€要性生活規(guī)律。這樣可以降低該病的發(fā)病率，對(duì)個(gè)人，對(duì)家庭，做好陰道炎護(hù)理方法都非常的重要，也很關(guān)鍵。

　　緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高，應(yīng)選用棉質(zhì)的內(nèi)褲。

　　10. 控制血糖，堿性產(chǎn)品清洗外陰

　　女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時(shí)，還要注意清洗外陰，選用ph值弱堿性產(chǎn)品。

　　以上大家可以看到這10種能預(yù)防陰道炎的方法，想必大家對(duì)如何預(yù)防陰道炎已經(jīng)了解的差不多了吧。所以我們?cè)诖颂嵝鸦颊咭皶r(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。因?yàn)橹挥姓?guī)的醫(yī)院才可以保證我們的生命健康。