預防陰道炎的方式
發布時間：2016-04-07 來源：中華康網
陰道炎在預防上主要是以病因為主，例如，要保證在性行為的清潔，并且要多注意陰道的防御系統是否良好等。在對于陰道炎的預防上，人體自身的免疫能力其實是很重要的，因此，女性要多加鍛煉身體，下面就預防陰道炎的方面進行具體介紹；
一、飲水‘沖洗’膀胱：謹記每日飲用6至8杯水或流質飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將陰道內的細菌排出體外。平日需要小解時亦不宜強忍，這樣有助沖洗陰道，減少細菌在陰道中繁殖的機會。
二、多飲紅莓、藍莓汁：醫學界研究發現，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。而紅莓汁及藍莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細菌附膀胱及陰道內壁上，有助減少感染陰道發炎的機會。
三、清潔肛門由前至后：由于肛門附近難免有細菌，所以每當如廁后，清潔肛門時便應從陰道口抹向肛門（由前抹向后），這樣便可以避免把肛門的細菌帶往陰道口而產生感染。
四、選擇棉質內褲：避免穿緊身褲及內褲，選擇吸汗舒適的棉質內褲以保持外陰清潔干爽，減低細菌生長的機會。某些人士可能會對有香味的衛生用品如衛生巾、廁紙等敏感而可能引致發炎，故少用為妙。
五、及早察覺速求醫：當你察覺陰道炎的病癥時，便要立即求醫診治，以減低病情惡化的機會。醫生多會替患者進行小便化驗，包括小便中的細菌培植及分析其種類；此外，醫生會處方預防性的抗生素療程，以加速患者的治愈時間。
在治療陰道炎上其實并不是很困難的，但是陰道炎卻是很容易復發，并且陰道炎也非常頑固，陰道炎這種疾病相對來說還是比較容易治愈的，這樣的情況下，治療陰道炎首先應該保證的就是及時正規治療。
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