月經(jīng)不調(diào)與不孕有關(guān)嗎?其實(shí)，月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的不孕是很常見的，它是內(nèi)分泌失調(diào)造成的不孕。月經(jīng)不調(diào)本身不會導(dǎo)致不孕，但是月經(jīng)不調(diào)往往是由婦科疾病引起，這些疾病如果不及時治療，就會導(dǎo)致不孕。月經(jīng)不調(diào)本身并不會導(dǎo)致不孕癥，而是女性體內(nèi)有某一種或者幾種病因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)和不孕癥，因此不能說月經(jīng)不調(diào)是否會導(dǎo)致不孕癥，只能說月經(jīng)不調(diào)是不孕癥的信號。

　　正常指的是月經(jīng)周期在30天左右，經(jīng)期5天左右，經(jīng)色正紅，經(jīng)量適中，沒有異常血塊，沒有嚴(yán)重的腹痛、腰酸等。如果出現(xiàn)有痛經(jīng)、經(jīng)期提前或經(jīng)期推后、排卵期出血、月經(jīng)血塊多、經(jīng)量過多或過少等癥狀就說明是月經(jīng)不調(diào)。

　　那么，我們在生活中該怎么預(yù)防月經(jīng)不調(diào)呢?現(xiàn)在給您介紹四種生活中的小細(xì)節(jié)，讓你遠(yuǎn)離月經(jīng)不調(diào)。

　　1、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染：注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

　　2、注意貼身內(nèi)褲質(zhì)量：內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

　　3、注意保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動：個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

　　4、注意飲食：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　月經(jīng)不調(diào)很可能就是不孕癥的信號。不孕癥伴隨著各種各樣的月經(jīng)問題，月經(jīng)不調(diào)往往伴隨著不孕癥的發(fā)生。所以，一旦發(fā)現(xiàn)患有月經(jīng)不調(diào)癥，一定要及早去正規(guī)的婦科醫(yī)院接受治療，不可自行亂用藥，以免長時間患病，不但影響月經(jīng)不調(diào)的治療效果，還會給自身健康帶來一定危害。