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月經不調孕婦注意事項是什么

發布時間：2016-02-26 來源：中華康網

　　月經不調孕婦注意事項是備受關注的，因為月經不調的發病給大家帶來了很大的災難，其所導致的危害是巨大的，為了有效降低疾病導致的不必要危害發生，大家就得多咨詢相關專家的建議，以幫助大家找到針對性的治療方案，那么月經不調孕婦注意事項是什么呢?

　　月經不調孕婦注意事項：

　　1、注意衛生，預防感染：對于長期月經不調應該注意外生殖器的衛生清潔，月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　2、防止過度節食，戒煙限酒：注意自己的飲食結構，多食用瘦肉，谷類，深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動：不要對于長期月經不調怎么辦過于擔心，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　4、不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

　　5、注意內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬干。

　　6、藥物治療：傳統醫學辨癥施治，應用補腎扶脾，理氣活血法使氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。

　　西瓜經期的婦女應禁食。綠茶行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性經期過后會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，這在腸道中易同鐵離子結合，產生沉淀，妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命b，破壞碳水化合物的新陳代謝。

　　上述幾方面是專家對月經不調孕婦注意事項做出的分析，希望積極的到大家的關注，同時由于月經不調孕婦注意事項有很多，為了幫助大家積極開展正確的治療，大家必須要積極咨詢相關專家的建議，如此才能夠幫助大家避免不必要麻煩的發生。

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