老人得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理
發(fā)布時(shí)間：2016-03-28 來源：中華康網(wǎng)
概述：
老年人免疫力本身就差，一旦寒涼侵蝕就容易患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。疼痛的關(guān)節(jié)讓老人的活動(dòng)受限，因此他們需要更多的照顧。那么老人得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理呢？
經(jīng)驗(yàn)：
首先類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是不能受寒涼的，一旦泡了冷水或者接觸冰水就容易疼痛復(fù)發(fā)，因此老人要注意保暖。若是關(guān)節(jié)疼痛了，可以將仙人掌搗爛涂在患處，具有止痛的功效。
其次在飲食上要注意不吃刺激性的辛辣食物，以防止疼痛加劇。老人五臟功能都減弱，而高脂肪的東西會(huì)產(chǎn)生酮體使疼痛加劇，因此對(duì)于高脂肪的食物要避免，比如肥豬肉。
老人要積極鍛煉身體增加抵抗力，如清晨去公園打打太極拳，晚上去跳老年舞，抵抗力強(qiáng)了，關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)幾率就小了。
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- 本文延伸閱讀
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