預防肝癌嘗試多吃奶制品
發布時間：2016-04-05 來源：中華康網
科學研究發現，飲酒過多，是肝癌的重要病因。而多吃奶制品，則可以幫助降低肝癌的發生率。如果可以堅持每天攝入一定的奶制品，外加一些新鮮的蔬菜水果，那么患上肝癌的可能性將會大大的降低。
肝癌是僅次于胃癌、食道癌的第三大癌，導致肝癌的最主要兩個因素是飲酒和乙肝，專家提醒那些在生活中過度飲酒、酗酒的朋友，不要再執迷不悟了，預防肝癌，少飲酒、多鍛煉很重要。
肝病專家表示:肝癌的兩大禍首罪魁就是乙肝和喝酒，將近四成的肝癌是飲酒喝出來的。有越來越多的肝癌患者被證明由喝酒導致。抽樣調查表明，40.36％的肝癌病人有喝酒史，長期大量喝酒的肝癌患者占33.57％。
長期喝酒或過量喝酒，特別是高度酒，就會使肝細胞反復發生脂肪變性、壞死和再生，導致肝硬化，終極成為肝癌。臨床上，由此轉化成肝癌的已高達70％以上。女性喝酒量超過男性尺度的一半，就被視為過量，所以應少飲。
專家的建議是，多攝入一些奶制品。在我們的日常生活中，可供選擇的奶制品主要包括鮮奶，煉奶，奶酪，奶油等。記住。多攝入一些，可以有效的預防肝癌的發生。
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