合歡是美麗的象征，在我的腦海里只有彩云之南才配得上這樣的花朵，但長期的飲用合歡皮，會帶來不良的影響；平時生活中在感覺到有失眠癥狀的時候，可以適當的喝些合歡皮的水，但是一定要記得不能夠飲用的太多，如果飲用的太多的話對人的身體還是有一定的危害的，合歡皮的作用與功效與作用是什么？

能夠治療女性不孕，合歡皮能夠有效的調理女性子宮內分泌，使得內分泌恢復正常，達到正常生育的目的。同時合歡皮還具有避孕的效果，在發生無保護性關系后，女性可以通過服用合歡皮的方式，來達到避孕的效果。

合歡皮具有殺菌消炎抗腫瘤的效果，尤其是對類風濕性關節炎，有著非常好的效果。平時可以曬干來泡茶喝，幫助很好的起到降溫消火的作用，對于身體上火的人是非常好的，另外就是進平時也可以用合歡花來熬粥喝，這樣能將其中的營養更好地釋放出來，但是合歡花是屬于涼性的食物，所以身體是寒性的或者是來月經的女性最好不要吃合歡花，不然很有可能會導致身體不適。

合歡皮泡水對失眠有一定的療效。因為合歡花具有緩和緊張、減輕疲勞、理氣安神之效果，對于治療神經衰弱效果也很好。但是需要注意，陰虛津傷者盡量不要食用合歡花，以免加重病情。失眠患者，平時要注意放松，緩解心中郁結，放下較大的精神壓力，消除對失眠的焦慮。平時多運動，一般適度的勞累可以提高睡眠質量，另外，睡前不要飲用濃茶、咖啡等影響睡眠的飲品。如果失眠嚴重，徹夜難眠，最好尋求心理輔導或者中藥慢慢調理。