花生收獲后很多人把花生秧給扔掉或者燒火喂牲口，卻不知道花生葉具有一定的藥用價(jià)值，花生葉可用于神經(jīng)衰弱，夜不能寐，失眠多夢(mèng)，易于驚醒，頭脹痛，心悸健忘，食少等癥狀，花生有“長(zhǎng)生果”之美稱，其藥用價(jià)值也是有目共睹，頗受百姓偏愛(ài)，然而，廢棄的花生葉是一種安全有效的天然助眠藥，恐怕這一常識(shí)，卻是鮮為人知吧，今天就一起聊聊花生葉的功效及花生葉哪里有賣(mài)?

花生葉是一種安全有效的天然助眠藥，而且花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動(dòng)物性食品媲美，它含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，很適宜制造各種營(yíng)養(yǎng)食品?；ㄉ~是一種安全有效的天然助眠藥。因花生葉“晝開(kāi)夜合”的生物特性與人類“日出而作，日落而寢”的晝夜作息規(guī)律同步，可能含有某種類似人體內(nèi)“睡眠肽”之類的促睡眠藥物成分。臨床試驗(yàn)和藥化、藥理、制劑實(shí)驗(yàn)等研究，基本上肯定了花生葉的鎮(zhèn)靜安眠作用。因而說(shuō)花生葉是一種天然的助眠藥，你也可不妨一試，它一定會(huì)帶你進(jìn)入甜香的夢(mèng)中去。這里介紹一種花生葉的使用方法：將干花生葉150克放到鍋里，水要沒(méi)過(guò)它上火煎，水開(kāi)后微火再煎十分鐘，然后將煎得的水倒入六個(gè)小茶杯中，每天早晚各服一杯，連服三日，失眠癥狀就會(huì)得到改善的。

以上就是關(guān)于花生葉的相關(guān)介紹，花生葉是一種天然的助眠藥，雖然藥店里賣(mài)的安眠藥，但都是西藥副作用很大的，如果您工作壓力大、睡眠不好、處于亞健康狀態(tài)，那么不妨一試，它一定會(huì)帶你進(jìn)入甜香的夢(mèng)中去。