菟絲子又名吐絲子、無娘藤、無根藤、蘿絲子，為旋花科植物南方菟絲子或菟絲子的干燥成熟種子。具有補腎益精、養肝明目、固胎止泄之功效。另外，菟絲子含有多種營養物質，其中包括多種氨基酸、維生素A類物質、胡蘿卜素等等，能夠為人體提供很多的營養，同時也發揮著各種功效。

菟絲子可以泡水喝嗎

菟絲子可以泡水喝，不過菟絲子最好砸碎了再泡。菟絲子的常用量是10-15g。因本品是成熟種子，如果泡水作茶飲，最好用煲煎，水開后文火熬10分鐘，用紗布過濾后倒入大茶瓶內備用，這樣藥效才能充分發揮。菟絲子既可補腎陽，也可補腎陰。據《藥性論》記載，本品可“添精益髓”功效，故對生長發育有一定的輔助作用。

那么菟絲子怎么泡水喝呢?菟絲子泡水喝的方法，一起來看看。

菟絲子泡水喝的方法

1、制作方法：用大約10克左右的菟絲子，將其洗干凈后搗爛，然后加入適量的紅糖，沸水沖泡即可。值得提醒的是，菟絲子比較韌，如果直接泡水的話可能沒有辦法泡出味道。所以要將其搗爛才可以。

2、菟絲子還可以與枸杞、黃芪、決明子等藥材一起泡：枸杞、黃芪、決明子都有各自的功效，比如枸杞可以補血，決明子可以明目等，菟絲子與這些藥材一起泡制，也可以發揮這些藥材的功效。比如，菟絲子枸杞茶可以起到補養肝腎，用于肝血虛，或肝腎不足，視物昏花。

飲用菟絲子茶時也要注意自己的身體狀況適不適合飲用，如果飲用不當，將會起到適得其反的效果。那么，菟絲子適合哪些人飲用呢?菟絲子茶適宜人群，一起來了解下。

菟絲子茶適宜人群

1、腎虛腰痛者：菟絲子茶最主要的作用就是補腎，很多的都會有腰痛的現象，其實很多時候是因為腎虛引起的，所以喝菟絲子茶可以緩解腰痛的現象。

2、不孕不育者：菟絲子茶不僅可以治療腎虛者，如果女性有習慣性流產的現象，也可以用菟絲子煎水進行服用，可以起到一定的療效。而且菟絲子還可以保護精子，所以對不孕不育者有一定的幫助。

3、視力模糊者：現代人由于長時間使用電腦，不正確和不衛生的用眼習慣會導致視力下降和視力模糊，菟絲子茶具有明目的功效，所以偶爾可以喝菟絲子茶，緩解視力疲勞的現象。

注意，身體陰虛火旺、陽強不萎及大便燥結的患者，建議不要飲用。如果想了解更多關于菟絲子的內容，請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。