- 問
- 懷孕6個月了，可是最近睡到半夜老是失眠，該怎么辦啊？
- 2012-06-22 09:26 瀏覽7500次
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病情描述：
最近幾天老是失眠，白天腰酸，感覺累。有沒有準媽媽也像我這樣有些情況？你們是怎么解決的？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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根據體質而言的話，有些人是會有這種現象的。白天多運動，晚上自然會睡的好一點。而且要記得，想上廁所是每個孕婦都有的情況，但一般這種情況是可以控制的，想上廁所并不是就一定要去上。所以盡量讓孕婦半夜控制上廁所的數量。這樣將來寶寶出生，半夜醒的機率會少很多。因為媽媽在睡覺的同時，寶寶在媽媽的肚子也睡覺，當半夜媽媽起來上廁所，寶寶自己就會跟著醒，習慣以后，寶寶就算出生了，也會在半夜總醒，所以自己把習慣改過來，以后也會避免辛苦了。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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親愛的 這個時候建議親每天晚上睡覺前最好是喝一杯牛奶試試吧，也許會幫助親的睡眠呢，還有建議親每天不要想很多事情不要過于勞累哈
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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親，你的情況是缺鈣了，你可以補一下鈣，懷孕需要的鈣要很多所以你要補一下，可以選擇迪巧鈣片，含鈣量高，也好吸收啊
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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我總是12以后才能入睡，有時候一晚上都睡不著，今晨4點多老公走，我也就跟著醒了，他走了我在睡到8點多再起床，中午吃了飯 收拾完差不多2 3點還要睡個午覺 有時候睡一個小時或者兩個小時的！ 中午總是能睡的特別好，啊知道寶媽和我情況希望嗎？有時候今晨4點醒了就感覺寶寶在肚子里踢來踢去的，不知道寶寶是不是 一晚上都不睡覺
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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這個因為肚子越來越大的話嗯 就是總會擔心睡覺的時候會壓到寶寶什么的啊 加上這個會有一些的身體上的比較的難受的呢
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