- 問
- 抑郁癥患者能自己調養嗎？
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56歲
2015-05-04 01:16 瀏覽5671次
病情描述：
媽媽最近這段時間情緒非常的低落，精神恍惚，脾氣也越發的大了起來主要還是睡眠也不是很好，飯量也明的減退了，而且她總喜歡一個人在屋里呆著從不跟人說話，我去醫院咨詢了大夫，大夫說這是抑郁癥的表現，不知怎樣才能治好啊。想得到怎樣的幫助：抑郁癥患者能自己調養嗎？
- 答
你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫治孤獨和離異感。
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2015-05-04 04:22
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