- 問
- 治療抑郁癥的時候要怎么調理？
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31歲
2015-05-06 08:12 瀏覽9046次
病情描述：
我的老公之前身體還可以，精神也是不錯的，但是這段是時間感覺非常不好，之后才知道原來是得了抑郁癥，現在也正在治療，想知道在治療的時候應該怎么調理。想得到怎樣的幫助：抑郁癥治療期間到底該怎么調理才好些？
- 答
你好，建議多出去走走，在青山綠水中換一種心境。聽一些積極向上，催人奮進的歌曲音樂。應該盡量分散注意力。飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
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2015-05-06 04:20
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