- 問
- 治療抑郁癥的時候怎么調(diào)理？
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32歲
2015-05-12 04:01 瀏覽8040次
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病情描述：
我的老公最近不太正常，感覺比以前說話少了，不清楚具體是怎么回事，之后精神檢查指導得了抑郁癥，現(xiàn)在也正在治療，但是對這個病不清楚，不知道治療期間怎么調(diào)理才好些。想得到怎樣的幫助：抑郁癥治療期間該怎么調(diào)理才好些？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議多出去走走，在青山綠水中換一種心境。聽一些積極向上，催人奮進的歌曲音樂。應(yīng)該盡量分散注意力。飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
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