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患上抑郁癥應該多注意什么才好吶?

30歲

       2015-04-14 04:31      瀏覽6860次
    病情描述:
    我最近時常感覺活著沒有意思,想死,而且工作也不想做,什么人也不想理,感覺我的心情沒有人理解,特別痛苦,晚上失眠嚴重,平時不怎么吃飯,人很瘦,后來去醫院檢查,醫生說我是抑郁癥。想得到怎樣的幫助:患上抑郁癥應該多注意什么才好吶?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,不要看悲觀,沉悶的事物,積極向上,多跟人交流,聊天。生活中樂觀一些。應吃一些自己喜歡吃的食物,好的治療方法是多交朋友,跟朋友一起吃飯,溝通,聊天。多看一些輕松的電影或電視劇,多聽相聲,多看一些喜劇。

    楚恒群

    副主任醫師 已幫助 2919
    2015-04-14 04:40
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,多跟人交流,聊天。應吃一些自己喜歡吃的食物,引起抑郁癥常見的原因:65%的抑郁患者其抑郁是軀體疾病的后果,如各種癌癥、腦血管意外、高血壓、冠心病、糖尿病、類風濕性關節炎等疾病;35%的患者抑郁是發生在軀體疾病之前,即生活事件的應激,如親人病故、心理受挫折、工作壓力太大等,均可導致抑郁。

    孟憲志

    主治醫師 已幫助 2941
    2015-04-14 05:41
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