- 問
- 一般得了抑郁癥要怎么辦才好？
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30歲
2015-03-30 10:28 瀏覽10118次
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病情描述：
我前些日子回家發(fā)現(xiàn)老公有了外遇，讓我很是傷心，前天剛剛辦理了離婚手續(xù)，之后就發(fā)現(xiàn)我老是喜歡忘記一些東西，胡思亂想的整天，去檢查說是得了抑郁癥。想得到怎樣的幫助：抑郁癥要怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好!抑郁癥在醫(yī)學上有叫做“精神感冒”，這是一種比較頑固的精神類疾病，病程比較長，治療相對來說很困難，需要一個時間段的治療過程，西藥的毒副作用較大，長期用藥機體有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，調整好心態(tài)，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，學會自我緩解壓力，學的開朗一點.
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療，希望我說的對您有幫助，祝您早日恢復健康
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