- 問
- 得了抑郁癥要怎么樣的調節呢
-
32歲
2015-04-27 07:23 瀏覽7878次
病情描述：
最近一段時間心情特別的差，做事情也不順心，然后心情就更加的郁悶，這種反復的折磨，我覺得自己的脾氣都大了好多，好鬧心，這是不是就是抑郁癥啊？怎么調節？想得到怎樣的幫助：得了抑郁怎么辦？
- 答
你好，根據你的描述，應該就是抑郁癥了，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療。
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2015-04-27 06:32
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