- 問
- 強迫癥心態不好，怎么開導？
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19歲
2015-03-24 11:27 瀏覽4997次
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病情描述：
我患強迫癥，現在對自己沒自信，愛鉆牛角尖，心態不好，做完任何一件事都要心思老半天，老是以為做錯了，強迫癥沒自信愛鉆牛角尖心態不好怎么開導？我現在每天都很煩惱，不知道該怎么辦了。想得到怎樣的幫助：迫癥沒自信愛鉆牛角尖心態不好怎么開導？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，你可以先去培養自信心，去做能做到但是又不容易做到的事，進行適當的夸獎，慢慢培養自信，和孩子交流最忌諱雙方吵架，所以即使孩子再吵再鬧，家長都要忍得，心平氣和才能夠解決問題。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好，強迫癥要將注意力轉移開強迫癥狀，即使是幾分鐘也行。首先選擇某些特定的行為來取代強迫性洗手或檢查。任何有趣的、建設性的行動都可以。最好是從事自己的嗜好活動，例如：散步、運動、聽音樂、讀書、玩計算機、玩籃球等。qc
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