- 問
- 我患有抑郁癥要吃些什么才好？
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34歲
2015-03-14 02:58 瀏覽4877次
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病情描述：
我一直患有抑郁癥，不喜歡和別人一塊玩，喜歡一個人房子里呆著，有時候會出現自殺的念頭，在房子里也不喜歡說話，經常對著天花板發呆，經常吃藥也不見好轉。想得到怎樣的幫助：抑郁癥要如何治？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是屬于心理疾病，是需要選擇1、平時注意規律生活，早睡早起，適當鍛煉，臨睡覺前不要喝刺激性的飲料，保持樂觀心態，盡量不要被煩心事干擾。2、藥物是可以選擇用烏靈膠囊，有補腎健腦，養心安神。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，對有明顯心理社會因素作用的抑郁發作患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑郁發作的療效已經得到公認。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況應該多注意一些飲食和衛生，您的情況是抑郁癥的典型表現，要及時調理。要不后果是很嚴重的。建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。生活上患者可以進行食物治療，多吃點水果，比如蘋果，雪梨之類的。多點鍛煉身體，擁有好的體魄才能去抵御疾病。
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