- 問
- 好像得了潔癖強迫癥，怎么克制？
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3歲
2012-05-11 02:22 瀏覽9633次
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病情描述：
開始到現在孩子已經生了三個月，因為擔心孩子。也因為懷孕后沒有上班的原因，處處變得很小心，擔心這樣臟那樣臟，更是懷疑街上的人有傳染病等，總是不停的洗手，漱口，吐口水，因為擔心吃到不好的東西，吸到傳染病菌，對寶寶不利，現在很難克制這個習慣，已經給我的生活帶來了很大影響，有時會讓我心情很壓抑，請問除了看醫生，可以自己克制嗎？我該怎么克制？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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潔癖癥是指太愛干凈。一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活，就是潔癖癥。過于嚴重的潔癖癥是精神疾病的體現，潔癖強迫癥指導意見建議多去戶外參加娛樂活動，讓自己的心情開朗起來，不要太壓抑自己。全身心地投入到生活中，在生活中尋找人生的樂趣和價值。就會慢慢的好起來，。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好每個健康的人都有正常的免疫系統，不必過于擔心。指導意見建議放松心情，人不可能生活在一個無菌的環境；平時注意基本的衛生，小心意外傷口的處理；加強飲食的營養；對寶寶過分的保護可能對他的身體和心理成長都不好。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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您好！通過強迫與反強迫的內心矛盾與痛苦，屬于典型的潔癖，是強迫癥的一種表現形式之一，長期處于矛盾之中，容易消耗能量，導致神經衰弱，疲憊不堪，需要健康指導。意見與建議人是矛盾的結合體，對于自己，有時勇敢，有時懦弱，你現在的懦弱主要是長期回避與他人與外界的的溝通，人是群居的，需要通過與外界的互動不斷調整自我，認識自我，然后適應，融入生活，作生活的主人，生活才可能真實有意義。你現在的緊張主要是自己不知不覺的成為了過客，所以被動。鼓勵自己多與人與外界的溝通交往，先從親人朋友開始，親密與信任可以讓壓力降低。學習放松技巧如晚飯后帶著孩子與鄰里的溝通交往，選擇適合自己的放松運動如瑜伽等，通過運動修身養性，增加悟性，增強適應協調能力。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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從你的敘述來看你是因為心里過分擔心導致的一種壓抑的感覺，很可能是屬于產后抑郁的一種表現。指導意見建議多帶孩子出去轉轉，不必過分擔心沒有抵抗力更容易得病的，心情要放開，也可以聽一些舒緩的古典音樂緩解一下緊張的心理。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好產婦由于生育引起體內內分泌出現很大的變化同時由于在社會生活中扮演的角色發生了很大的變化指導意見從而在心理上有一定的變化很容易出現心理疾病建議你可以咨詢心理醫生幫助疏導下
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