- 問
- 懷疑自己得了抑郁癥怎么辦
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30歲
2012-10-20 12:50 瀏覽6141次
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病情描述：
平常工作壓力大，因為業績好，同事嫉妒，和他們相處的也不是太好。加上最近家里長輩一直催著找女朋友結婚。現在整天的郁郁寡歡，沒精打采。做什么事也沒有精神了，也不想見人。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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朋友你好，首次根據你的表述，你應該及時調節你的心理，最好通過一些戶外運動，比如說散步，旅游等，心胸放開闊，盡量保持一個愉悅的狀態。指導意見多參加一些戶外運動，保持一個良好的心態，可以通過閱讀一些孕育，育兒之類的書籍，學習一些相關的知識，轉移注意力。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，能有效解除抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀，有效率約60%～80%。診斷一旦確立，即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發作；在急性發作期控制癥狀達到康復后，應長程治療，包括防止復燃、預防復發，改善預后。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。指導意見合適于急性期無消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類抑郁癥急性期癥狀控制后的鞏固和維持治療，可以與藥物治療同時進行。心理治療要求患者有一定的理解領悟能力，能夠持之以恒，在一定程度上能夠忍受治療過程中癥狀帶來的痛苦，其實不是任何人都適合，但若能堅持會增加心理健康和社會適應能力，有效的預防抑郁癥的復燃復發。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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抑郁癥是一種常見的精神病,主要表現為悲觀,絕望,煩躁,飲食習慣改變,失眠,興趣減少或注意力分散,有自殺念頭,對履行社會職責有抵觸感,極度疲勞感,反應遲鈍或敏感等.指導意見建議在醫生的指導下適當的服點丙咪嗪或阿米替林,但主要是自己的心理調攝,要有意識的鍛煉自己的心理承受能力,多出去與人交流,建立培養生活的樂趣,極少刺激,就會慢慢的好轉,中藥逍遙丸,歸勺地黃丸,可以選用.
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