- 問
- 最近總是胡思亂想什么道理我也都懂但還是控制不住自己感覺抑郁癥又要犯了
- 2011-01-16 11:22 瀏覽9326次
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病情描述：
最近總是胡思亂想什么道理我也都懂但還是控制不住自己感覺抑郁癥又要犯了
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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多出去走走，平時多和家人、朋友聊聊，凡事別放在心上，我頭胎也得了產后抑郁癥，現在沒事了，不要想太多，也許找個工作會比較好，每天悶在家里對抑郁癥沒有好處的。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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沒那么嚴重的哦，越是胡思亂想就越是容易抑郁，自己多開解自己，孕期或者產后 都是情緒比較敏感的時期，做點別的事情，轉移一下注意力吧，祝福寶媽！
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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還是不要總是想一些不開心的事情的，可以多喝寶寶溝通的，看到寶寶開心的笑臉會緩解自己的心情的
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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寶媽要多想一些開心的事，或者讓自己忙起來，根本沒時間去想，或者自己帶孩子，真的就沒時間了。
