- 問
- 總是失眠、胡思亂想，是抑郁癥嗎
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30歲
2013-03-15 06:09 瀏覽10915次
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病情描述：
我最近總是失眠，不喜歡跟別人一起玩，總是胡思亂想，我是不是抑郁癥？ 開的一些開胃的藥 失眠，沒食欲，每天早上干嘔，忘記事情
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
如果醫(yī)生開的是開胃藥（胃不和則臥不安），那么說明這個醫(yī)生并不診斷是這個病。是否有情緒低落、相當程度的悲觀，以及早醒？如果有，考慮有這個可能，需要去當地醫(yī)院進行進一步檢查來鑒別。
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指導建議：
必須注意，即使有抑郁表現，大多數情況也不是抑郁癥，而只是抑郁傾向。兩者不是一個性質的。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
壓力大，精神緊張或者生活環(huán)境不好等可能會導致失眠健忘，心情不好等。腦部供血供氧不足，腦神經衰弱等可以引起失眠。現在只能說有點抑郁癥的傾向，但是還不能說是抑郁癥。
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指導建議：
最好是注意放松心情，緩解壓力，調整好心態(tài)，多吃補氣補血補腦安神的食物，比如大棗，阿膠，枸杞，豬肝雞肝，酸棗仁，補腦安神口服液等。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
失眠是由于精神緊張、心理壓力大引起的，甚至引起神經衰弱等精神障礙性疾病。
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指導建議：
建議:1、每天堅持晨練，增加血液循環(huán)，提高大腦的供氧量。2、養(yǎng)成良好的作息時間習慣，早睡早起，午間可適當安排短時間的小睡。3、飲食營養(yǎng)豐富，多食富含蛋白質的食物，以及富含維生素的新鮮水果和蔬菜。同時結合中藥治療，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、鎮(zhèn)定安神、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。
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