- 問
- 神經(jīng)衰弱,不能用腦，思考困難
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18歲
2013-08-24 15:02 瀏覽5394次
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病情描述：
精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍，肢體無(wú)力，困倦思睡;特別是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困難，工作效率顯著減退，即使充分休息也不足以恢復(fù)其疲勞感。很多患者訴述做事丟三落四，說話常常說錯(cuò)，記不起剛經(jīng)歷過的事。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，您的這種情況可能是壓力過大，休息比好造成的。指導(dǎo)意見 建議您，最好不要吃藥，平時(shí)注意減輕壓力，保證充足的睡眠，可以適量用一些補(bǔ)腦的保健
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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要增強(qiáng)記憶力除了要堅(jiān)持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.指導(dǎo)意見要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對(duì)記憶力有很大的增強(qiáng).中年人最好不要去吃藥,因?yàn)槭撬幦侄?跑步,打太級(jí)拳,按摩頭皮的等都會(huì)改善記憶力.
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，根據(jù)你的描述，你有神經(jīng)衰弱的毛病指導(dǎo)意見很高興為你解答，建議你不要過于擔(dān)心，你放松心情，不要老是集中在這件事上會(huì)好一點(diǎn)，祝早日康復(fù)
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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可以多吃核桃、芝麻、桂圓（補(bǔ)心）、天麻、蓮子等等，不能壓力太大、焦慮不安的情緒，對(duì)大腦不利。指導(dǎo)意見多進(jìn)行體育鍛煉，可以提高大腦的供氧量。注意補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可服用健腦丸。
