- 問
- 髖骨骨折康復鍛煉
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45歲
2009-12-21 10:23 瀏覽8285次
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病情描述：
5個多月時間了現檢查雙側股骨頭有壞死顯現應如何做康復鍛煉 是否應服用藥物治療
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結,臥床病人更多見.宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉,蜂蜜等促進排便. 骨折病人不需“忌口”,對飲食沒有什么特殊的限制.但有一點要特別提出的,就是不要吸煙.聲名狼藉的香煙與很多疾病有關,包括心臟病和癌癥,并可損害皮膚傷口的愈合能力. 指導意見 ■骨折后1～2周 此時骨折部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期需注意活血化瘀,行氣消散.患者骨折部位疼痛,食欲及胃腸功能均有所降低,因此飲食應以清淡開胃,易消化,易吸收的食物為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,瘦肉等,制作以清蒸燉熬為主,避免煎炸炒燴的酸辣,燥熱,油膩之食品.至于黃豆骨頭湯,屬于肥膩滋補的范疇,所含脂肪較多,不易消化吸收,有誘發大便干燥之嫌,此階段最好不要食用. 食療方三七10克,當歸10克,肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉并進,每日1次,連續7～10天. ■骨折后2～4周 此時患者從生理上及精神上對骨折后的境況有所適應,骨折所引起的疼痛也已緩解,瘀血腫脹大部分消失,食欲及胃腸功能均有所恢復.飲食上應由清淡轉為適當的高營養,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯,田七煲雞,魚類,蛋類以及動物肝臟之類,以補給更多的維生素A,D,鈣及蛋白質.適當多吃一些青椒,西紅柿,莧菜,青菜,包菜,蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口愈合. 食療方當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用兩周. ■骨折后5周以上 骨折部位瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,并從骨痂向骨組織轉化.患者胃口大開,飲食上并無禁忌,可食用任何高營養食物及富含鈣,磷,鐵等礦物質的食物.祖國傳統醫學對此頗有研究,認為此期食譜可配以老母雞湯,豬骨湯,羊骨湯,鹿筋湯,燉水魚等,能飲酒者可適當飲用杜仲骨碎補酒,雞血藤酒,虎骨木瓜酒等. 食療方枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克.將骨碎補與續斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食.每日1次,7天為1療程.每1療程間隔3～5天,可用3～4個療程.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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5個多月時間了現檢查雙側股骨頭有壞死顯現應如何做康復鍛煉 指導意見 1, 一定要加強髖部的自我保護意識. 2, 走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒. 3, 在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動,感覺身體發熱,四肢靈活為度. 4, 在扛,背重物時,要避免髖部扭傷,盡量不要干過重的活. 5, 髖部受傷后應及時治療,切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反復損傷髖關節. 6, 在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物. 7, 盡量不要養成長期大量飲酒的毛病.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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股骨頭壞死主要癥狀是從間斷性疼痛逐漸發展到持續性疼痛,再由疼痛引發肌肉痙攣,關節活動受到限制,最后造成嚴重致殘而跛行. 指導意見 限制負重,臥床休息,在非手術療法中,股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間,修復快者只需半年,選擇適宜的坐,立,臥位鍛煉方法.坐位分合法坐在椅子上,雙手扶膝,雙腳與肩等寬,左腿向左,右腿向右同時充分外展,內收.每日300次,分3—4次進行.立位抬腿法手扶固定物,身體保持豎直,抬患腿,使身體與大腿成直角,大腿與小腿成直角,動作反復.每日300次,分34次進行.臥位抬腿法仰臥,抬患腿,使大小腿成一直線,并與身體成一直角,動作反復.每日100次,分34次進行.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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5個多月時間了現檢查雙側股骨頭有壞死現象應如何做康復鍛煉?是否應服用藥物治療 ? 指導意見 股骨頭壞死的最好方法就是行股骨頭置換術,沒有什么特殊藥物治療.可以適當吃點活血化瘀的藥物,接骨片之類的.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好 您的這個情況最好是不要讓髖骨負重,多做不太激烈的運動,另外的話您的這個情況最好是去以一些的醫院或者是專業醫院檢查一下,看到底是什么問題, 指導意見 平時注意加強營養,如果還有什么疑問可以點擊專家在線即時交談和我交流,希望我的回答可以幫到您.
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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雙側股骨頭有壞死是不是服用什么藥物了 指導意見 雙側股骨頭有壞死,希望說得詳細些,因為有些鍛煉是不可以做的
