- 問(wèn)
- 外踝骨折5個(gè)月了，可以騎單車(chē)康復(fù)鍛煉嗎
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5個(gè)月
2014-07-19 16:38 瀏覽4357次
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病情描述：
5個(gè)月了，可以騎單車(chē)康復(fù)鍛煉嗎 外裸骨折
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
骨折5個(gè)月，骨痂已形成，照片對(duì)合好，可以騎單車(chē)康復(fù)訓(xùn)練，上坡時(shí)避免用力蹲，避免人多擁擠場(chǎng)面，以免摔跤腳地。影響骨折愈合。定期復(fù)查。
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指導(dǎo)建議：
在空曠的操坪上騎車(chē)鍛煉，時(shí)間不能過(guò)久，運(yùn)動(dòng)適度，不能做負(fù)荷過(guò)重運(yùn)動(dòng)，平臥時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，晚上以紅花溫水泡腳20分鐘，促進(jìn)睡眠，減輕硬腫。祝早日康復(fù)。
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李永波
主任醫(yī)師 已幫助 2283 人- 2014-07-20 17:39
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
片子顯示是無(wú)移位骨折，屬于骨裂，以你的年齡，48周就應(yīng)該愈合恢復(fù)鍛煉。
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指導(dǎo)建議：
既然已經(jīng)5個(gè)月了，現(xiàn)在完全可以恢復(fù)行走、多下蹲、負(fù)重鍛煉，只要不劇烈跑跳、對(duì)恢復(fù)沒(méi)什么影響。
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劉岳華
副主任醫(yī)師 已幫助 2099 人- 2014-07-21 05:45
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
