- 問
- 抑郁癥患者該養成怎么樣的生活習慣？
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2014-09-15 19:19 瀏覽7200次
病情描述：
前段時間我因為工作上的事和同事吵了一架，之后心情就特別郁悶，而且整個人看起來沒有精神不說，誰都不想答理，于是去醫院做了相關咨詢，醫生說我這是抑郁癥，給開了點藥治療，可是自已還是沒有什么好轉，那么是不是與我天天睡覺有關？
- 答
你好，養成好的生活習慣，規律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。
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2014-09-15 23:26
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