新華報業(yè)網訊 世界杯決賽場上,齊達內經不住挑釁的一撞不但讓自己被罰下場,而且也給法國隊留下了遺憾。記者在采訪中了解到,現實生活中,八成以上的人處于心理亞健康狀態(tài),長期遭受的壓力很容易讓他們爆發(fā),而幼年的挫折教育則是避免這一結果的良方。
南京都市心理咨詢中心主任周正猷教授表示,從心理學上看,人處在特殊狀態(tài)下,容易控制不住自己,齊達內在世界杯這樣的大賽中,作為比賽的主力隊員更是處于精神高度集中狀態(tài),因此容易表現出比較沖動的行為。周正猷指出,其實在現實生活中,很多人由于長期經受著工作、生活的巨大壓力,也容易出現沖動。“現在都市人群中,80%以上都處于心理亞健康狀態(tài),而每個人一生中有70% 80%的時間處于心理亞健康狀態(tài),一旦遇到導火索就容易爆發(fā)。”周正猷介紹道,“在我的病人中,因為壓力太大出現沖動行為尋求心理疏導的越來越多。”在外企工作的小張,雖然自己覺得工作很賣力,但是要求很高的部門領導老是批評他,這讓小張心里很不爽,同時壓力也很大,隨時擔心會挨批。有一次,因為工作中的一件小事,領導又批評小張,但是這事其實與小張一點關系都沒有,忍無可忍的小張終于爆發(fā)了,和領導大干了一架。事后,小張很為自己的沖動后悔,但是他覺得當時控制不住自己,便到周教授處尋求心理疏導。
周正猷說,現在都市人的壓力都很大,上班、參與競爭讓他們時刻保持緊張狀態(tài),和同事、領導之間微妙的關系更加劇了他們的緊張,一般人長期處于緊張狀態(tài)就容易失控,做出自己意想不到的事,這種行為如果得不到改善,就會演變?yōu)橐环N名為“沖動控制障礙”的心理疾病。為此,周正猷建議,都市人應該增強自己的心理素質,提高心理適應能力。而且他特別指出,心理素質和心理適應能力的培養(yǎng),最關鍵的是在孩子的成長過程中,當孩子經受挫折時,父母應該支持、保護他們,讓孩子正確地接受挫折教育,接受挫折教育越多的孩子,將來的心理承受能力就越強。