9個發胖的壞習慣，你有幾個？
脂肪是不知不覺中爬到你身上，你不易發覺的，當你發覺就已經發胖了，難以收拾了。
每次大吃一頓之后，小伙伴們都有深深的負罪感，但是各種小吃小喝以及生活中的瑣碎惡習我們就容易忽略掉。
羅馬不是一天建成的，肥肉也不是一天長成的。很多肉往往都是由于日常生活中沒有注意，不知不覺中囤積起來的。下面這些壞習慣，你躺槍了嗎?
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