蘆薈膠囊的常見副作用包括：
1. **過敏反應**：部分患者可能對蘆薈膠囊中的某種成分過敏，服用后可能出現皮膚瘙癢和局部發紅等過敏反應。
2. **腹瀉**：蘆薈膠囊具有潤腸通便的作用，屬于刺激類瀉藥。如果私下大量服用，可能會引發腹瀉。嚴重腹瀉得不到控制，還可能會引發脫水。
3. **肝腎功能受損**：如果長時間大量服用蘆薈膠囊，可能會導致身體泛黃以及腰痛等肝腎功能受損的表現。
平時在飲食上要注意合理地安排進食，可以攝入一些膳食纖維含量豐富的食物，預防便秘。
服用蘆薈膠囊時需嚴格遵照醫囑，如有不適，請務必咨詢醫生或與專業人士交談。
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