兩天不大便是否正常需要分情況看：
1. 正常：可能是進食過少、食物過于精細，殘渣比較少而導致的沒有大便，精神緊張也會影響大便情況。只要沒有其他不適癥狀，這種情況屬于正常現象。
2. 不正常：如果出現腹部不適和腹痛等不適癥狀，可能是便秘或腸梗阻等異常情況。
請注意，兩天不大便是否正常需要結合實際情況判斷。如果長時間沒有大便并伴有不適癥狀，建議及時就醫。
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