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高原反應是進入到高原之后的一大類的生理性、代償性的反應，高反出現心跳過快是高原反應的代償性的表現，緩解方法如下： 1、進入高原之前要進行習服訓練，就是進行低氧訓練，提前適應高原的環境； 2、一旦進入到高原地區，確實心跳過快，比如超過了120次/分以上，同時血壓也升高，可以通過吸氧進行相關的干預，如果吸氧還不能解決，可以用一些控制心率的藥物。 人體進入到高原地區，第一個表現就是缺氧，人體的代償首先是呼吸系統。缺氧要通過增加呼吸頻率、呼吸深度來緩解，最開始表現是呼吸困難。第二個代償表現為心臟方面由于全身缺氧，心臟為了減輕機體的缺氧情況，要增加心肌收縮力，同時增加心跳的次數保證機體供氧，因此可表現為心跳過快。