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沒有哪種食物吃了以后會讓毛囊炎好得快。但是得毛囊炎飲食上建議要清淡一些，尤其不要喝酒、少吃油膩、辛辣、刺激的食物，因為這些食物會加重毛囊炎，或者誘發新的毛囊炎。毛囊炎是指毛囊單位出現感染和炎癥反應，表現是紅色的丘疹、膿頭，發生和個人體質有關，也和環境、衛生、習慣等有關，比如出油多、出汗多、肥胖的人，或者摩擦部位、毛發多的部位就容易發生。另外如果個人衛生習慣不好，出汗、不洗澡就更容易發生毛囊炎。所以要注意保持局部或者全身的清潔、干燥，可以減少毛囊炎的發生。飲食上盡量以清淡飲食為主，但也不是絕對的禁忌。