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孕婦吸二手煙怎么排解
- 孕婦吸二手煙怎么排解
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參與醫生
首都醫科大學北京婦產醫院 郝麗英 主任醫師

吸煙確實有害健康,尤其是對孕婦,無論是一手煙,還是二手煙。一旦吸了二手煙,可以使用以下方法排解:1、脫離二手煙環境:盡快離開吸煙的環境,越快越好,趕快離開;2、加強通風:如果不得不在吸煙的房間里待著,盡量開窗、開門通風,且通風時間盡可能長一點。因為煙中的有毒、有害顆粒會在空氣當中存活很久,而且會吸附在墻壁、窗簾、沙發等物品上,所以如果是短期的通風,可能達不到效果,應盡量延長通風的時間,并且增大通風的強度,換風系統、空氣凈化器也可一并用上;3、及時更換衣物:如果孕婦在吸煙環境待的時間較長,回到家需第一時間洗澡、換衣服,而且穿著的衣物短期不要再穿,可以放在陽臺等通風處多晾曬一段時間。因為頭發上、衣服上,尤其是毛衣、棉毛制品,會吸附有毒、有害的顆粒。有時在抽煙的人旁邊待了一段時間,然后會自己聞到身上、頭發上都有煙味,主要是有毒、有害的顆粒吸附在衣服上和頭發上。

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