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患者注射水光針以后，建議經過7-10天后再開始運動。患者注射水光針以后，需避免劇烈運動，過度運動可能會導致出汗，引起針眼紅腫，甚至發生感染，散步活動即可。患者注射水光針5天內需盡量防止劇烈運動，過度運動不但會導致出汗，而且會導致血管擴張，加重組織水腫。患者除運動強度需要注意外，還需要注意注射后避免桑拿等高溫活動，也不要對治療部位摩擦，建議做好防曬。注射水光針后，1個月之內應嚴格防曬，防止色素沉著。注射水光針以后，也可以使用促進上皮愈合的藥物，比如生長因子凝膠或噴劑等促進表皮愈合。患者在注射水光針之后，要保持局部的清潔、干燥，避免用手過度揉搓，還需要避開高溫環境，洗臉時盡量用溫水，與自身皮膚溫度差不多即可，避免用過冷、過熱的水。另外患者還要減少紫外線照射，避免發生色素沉著，飲食上可以多吃富含維生素C的蔬菜和水果，可以使皮膚更加白皙。