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高度近視的人是不是不能做劇烈的運動，像跑步、打籃球，甚至踢足球這樣活動是不是要減少？在現實生活中，確實是這樣的。高度近視的患者，眼周比較長，由于眼周的長，然后對視網膜都會產生一定的牽拉，所以這些人會伴有玻璃體混濁，周邊的網膜甚至有變性，也可能患者周邊網膜甚至有裂孔自己不知道，在臨床中都是有這種情況的，所以高度近視的人確實應該避免劇烈的運動。比如籃球、足球、乒乓球，這種對抗性的運動都應該減少。有的網友說高度近視的人是不是也不能運動？也想健身怎么辦？可以做一些中等強度的有氧的運動，比如中速的慢跑，如果是乒乓球也可以打，只要不是上躥下跳的這些活動，其實都是可以的。做有氧的運動，對于高度近視特別適合。