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腳底板疼，要區分是前腳底、中腳底還是后腳底，其反應的疾病都不一樣。如果是前腳底板疼痛，多數是滑囊炎引起，跟平常的受力不均衡有關系；如果是中腳底板疼痛，多數是跟肌筋膜炎有關系，在運動量大或者活動量比較大的時候出現肌張力增高的情況；如果是腳后跟疼痛，是足底滑囊炎或者跟骨骨刺刺激引起有關。針對這種情況有以下措施： 1、可以拍X線片觀察骨質有沒有變化，有沒有增生鈣化； 2、可以到疼痛科來確診，通過查體，是否有明確的壓痛點或者激痛點，會針對性的做治療，比如局部的神經阻滯，小針刀治療，還有射頻針刀進行治療，效果也比較確切，副作用也小。