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甲狀腺結節是臨床上比較常見的一類良性疾病，女人有甲狀腺結節，不要吃一些辛辣刺激、油膩、難消化的食物，比如燒雞、烤鴨、火鍋、肥腸、豬蹄、紅燒肉、辣椒、大蒜、生姜，這些食物有可能刺激胃腸道，引起消化不良，還可能造成結節病情加重的現象。在飲食方面，盡量要清淡、低脂肪飲食，多吃新鮮的蔬菜、水果，盡量減少過多辛辣刺激食物攝入，避免機體內環境紊亂。另外，女人平時要保持良好樂觀的心態，情緒波動較大就有可能會造成甲狀腺疾病進行性加重，甚至使女人出現惡心、嘔吐。定期復查也非常重要，建議女人定期進行甲狀腺功能以及甲狀腺彩超檢查，這些檢查可以很好地評估結節的變化情況，避免漏診、誤診。