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如果是甲狀腺良性結節，不必慌張，飲食方面的禁忌往往要結合甲狀腺功能而定，具體如下： 1、如果甲狀腺功能正常，在飲食方面沒有禁忌，可以食用碘鹽，沒有相關報道加碘鹽會導致甲狀腺結節的發生； 2、如果病人甲狀腺功能亢進，這個時候就要限制碘的攝入，因為碘是甲狀腺素制造的一個原料，限制碘有利于甲亢的恢復。對于甲亢有甲狀腺結節的病人要食用無碘鹽，避免進食海帶、紫菜、蝦皮等海產品，因為這些食物都含有大量碘，會影響甲亢的治療； 3、甲減病人的甲狀腺功能不足不是碘過量所致，所以食用加碘鹽沒有問題，不需要去刻意吃無碘鹽。