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做春夢遺精是一種非常正常的生理現象，通常這種生理現象好發于青春期發育時的男性，標志著性發育的逐漸成熟。男性如果在夜間有春夢遺精，稱為夢遺，而在白天的遺精，稱為滑精，通常對于未婚或者青春發育期的男性，遺精1個月1-2次，是非常正常的現象，所謂的精滿自溢就是這個道理。但如果遺精過于頻繁，就要謹慎和小心對待，可能有心理因素或者神經系統、泌尿生殖系統的問題。而緊張、焦慮、壓力大、失眠，甚至白天過多觀看色情影片或者小說，均可以引起中樞興奮性的增高，導致夜間遺精的發生。器質性的疾病，如泌尿生殖系統的包皮過長、包莖，以及炎癥等，也是遺精發生的原因，因此臨床上要針對頻繁的遺精給予指導和治療。