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對于結(jié)石患者，曾患結(jié)石則說明可能是結(jié)石體質(zhì)。針對結(jié)石體質(zhì)具體做法如下： 1、定期復(fù)查B超，通常半年左右查一次B超，及早發(fā)現(xiàn)小結(jié)石及早處理； 2、多喝水，每天保持2000ml以上的尿量，避免沉石性物質(zhì)在泌尿系統(tǒng)中沉積； 3、及時消除尿道感染，炎癥也是導(dǎo)致結(jié)石的主要原因； 4、飲食上要適量控制鹽與蛋白質(zhì)的攝入，攝入過多也會增加結(jié)石發(fā)病率。還可以增加含纖維和維生素多的蔬菜水果等預(yù)防結(jié)石； 5、按時吃早餐：因為不吃早餐早上儲存在膽囊內(nèi)的膽汁無法排泄出來，而等到中午吃飯才排泄出來，這樣會導(dǎo)致膽汁過于粘稠、濃縮，容易讓沉石性物質(zhì)沉積在膽囊而形成膽囊結(jié)石； 6、避免攝入過多高脂肪與高蛋白飲食。過多的高脂肪、高蛋白的飲食攝入后，會導(dǎo)致膽汁中膽固醇過多而沉積在膽囊內(nèi)部； 7、做好膽囊炎的預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)膽囊炎及早處理。因為長期膽囊炎癥會導(dǎo)致膽囊當(dāng)中炎性分泌物過多，這些炎性分泌物和膽汁沉積物質(zhì)的沉積也會促使膽囊結(jié)石的發(fā)生。