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改善發(fā)質(zhì)干燥要避免染發(fā)、焗油、燙發(fā)，避免使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)劑洗頭，避免洗頭次數(shù)過多。平常可以使用溫和的洗發(fā)劑，例如小孩的洗發(fā)劑，也要注意對(duì)頭發(fā)的保護(hù)，可以使用溫和的潤(rùn)發(fā)油來改善干燥的發(fā)質(zhì)。發(fā)質(zhì)干燥可能與本身是干性皮膚有關(guān)，或者是經(jīng)常使用堿性較強(qiáng)的洗發(fā)劑洗頭。另外部分女性經(jīng)常染發(fā)、焗油，或者使用各種冷燙劑燙頭等，這些染發(fā)劑、焗油劑、洗發(fā)劑或冷燙劑，其中的化學(xué)成分對(duì)頭發(fā)的發(fā)質(zhì)皆有損傷。因此發(fā)質(zhì)可以表現(xiàn)為各種改變，例如干燥，所以需要避免各種物理性、化學(xué)性刺激。