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人眼可見光分為七色光，不同光的波長不一樣。藍光相對來說波長比較長，容易在眼睛眼底部分被吸收，也就是視網膜部分。如果長期接受藍光，對于視網膜肯定會造成一定損傷。視網膜是人眼感受光線一層非常重要的組織，主要感覺外界光線，從而將感受光信號變成電信號傳到大腦，從而清晰的看到外界物體。長期受藍光刺激以后，眼睛的視網膜神經細胞，可能會發生相應變性壞死，從而造成感受光線的能力下降，出現視力下降，視野缺損，甚至造成不可逆的損傷。所以藍光長期對視網膜會有影響。現在有一種叫藍光眼鏡，還有一種藍光屏，都能夠減少藍光釋放，從而減少視網膜對于藍光的感受強度，可以適當進行選擇。