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常見心律不齊的調理方法如下：1、單純竇性心律不齊的調理：可以不進行調理，尤其是在青少年當中，竇性心律不齊比較容易出現，但是并不會影響到日常的生活、工作、學習，不需要特殊的調理；2、伴有心律失常的調理：比如早搏，也是在中青年，包括老年人當中，容易出現，而且大部分是功能性的早搏，并不是因為某種器質性的心臟病，需要明確最近是否有勞累、緊張、焦慮或者喝酒等誘因存在，可以盡量去除誘因，比如放松心情、適當增加運動、保持良好的作息習慣。通常經過調養之后，早搏數量可能會減少，如果經過調整，早搏依然很多，依然會有較多的心悸、胸悶、乏力，也應該應用降心率的藥物治療；3、房室傳導阻滯比較嚴重的調理：比如Ⅱ度以上的房室傳導阻滯，表現出相對緩慢的供血不足，通常自我調理的空間有限，可以進行觀察。程度比較重的時候，如果沒有特殊的誘因，需要考慮植入永久性的起搏器。