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咬勺子可輕微糾正地包天，但無法徹底糾正，而且僅咬勺子不一定可絕對糾正地包天，屬于無科學依據的土方法。但是咬勺子需明確咬的方式，如將下頜往后縮，上頜向前伸可能可以輕微糾正，也不能直接糾正。如果咬勺子將下頜往前縮，不僅無法糾正地包天反而可能導致癥狀加重。因此，出現地包天需要專科口腔正畸醫生進行指導治療。建議患者到正規醫院的口腔科或口腔醫院口腔正畸科，找專業的口腔正畸科醫生進行相應評估與檢查。通過對口腔頜面部檢查，以及影像學的檢查綜合分析擬定完善方案，糾正地包天，才是最科學、最好的方法。