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地包天表現為下面的牙齒咬在上面牙齒的外面，正常的牙指上面的牙可以包住下面的牙，地包天分為輕微牙性地包天和嚴重骨性地包天。但無論是牙性地包天還是骨性地包天，自己不要試圖通過下頜骨運動咬回正常狀態，因為如果下巴總是做強制性運動，可能會造成顳下頜關節損傷，如發生顳下頜關節紊亂病，患者可能出現張口疼痛、張不開嘴等現象。如果兒童有地包天，可以及時到醫院進行咬合干預。如果是成人輕微牙性地包天，可以通過牙齒矯正或者掩飾性正畸矯正地包天。如果患者有嚴重骨性地包天，單純矯正無法解決問題，需要配合正頜手術，即正頜正畸聯合治療，整個過程需要2-3年，花費相對較多。目前矯正技術比較成熟和完善，但是如果想依靠自己咬回正常狀態，千萬要注意，可能會引起顳下頜關節損害。