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顳下頜關節紊亂病的患者，有可能在江浙一帶比其它地區多，因為當地患者的飲食習慣是愛吃筍干、青豆，嗑山核桃這一類的東西。這樣的飲食會導致顳下頜關節紊亂病，也有一些患者特別愛吃帶皮甘蔗。在日常生活當中，吃東西要吃軟的，不要吃堅硬的。所謂的堅硬東西有魷魚絲、豬肉脯、牛肉干等。尤其是現在的孩子們愛吃辣條，嚼完之后太陽穴、耳邊都很酸脹，這種現象對關節的損傷是非常的大的。所以在日常生活中不推薦大家咀嚼此類食物。我國的飲食和國外差別很大，在日本北海道碰到顳下頜關節紊亂病的患者非常少。但在我國日常門診中，每天都可以見到大量的患者，特別愛吃難嚼的食物，比如內蒙的患者，特別愛吃牦牛肉、牦牛干，因為這種食物有嚼勁，但會導致關節盤被擠壓，受力以后慢慢變形，關節盤前移，所以在生活中需要注意飲食。