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腦溢血在臨床上叫做腦出血，是由于多種原因導致，臨床上最常見高血壓性腦出血。腦出血預防措施具體如下： 1、保持良好的生活方式，低鹽低脂飲食，避免熬夜、緊張、勞累，避免吸煙、限制飲酒。在臨床上也常發現飲酒之后出現腦出血的情況，所以一定要進行控制； 2、控制好血壓，要進行定期監測。正常血壓數值是在140/90mmHg以下，定期進行長期堅持的血壓監測可以很好的控制血壓； 3、少見因素導致的腦出血，比如凝血功能的異常，血液系統疾病，或腦部血管畸形、血管瘤，或比較少見的遺傳性因素。這時要進行相應的檢查進行篩查，需要注意在臨床上使用抗血小板類藥物和抗凝藥物的人一定要監測凝血情況，尤其使用華法林的患者，要定期進行INR的監測，避免腦出血發生。