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X型腿矯正年齡最佳是在青少年時(shí)期、兒童時(shí)期，但具體年齡要根據(jù)具體原因具體分析，需要先了解兒童和幼兒的腿部發(fā)育變化。有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)都知道兒童剛生下來(lái)大多數(shù)是O型腿，在嬰兒時(shí)期兩個(gè)腿是O型進(jìn)行盤旋交叉，長(zhǎng)一長(zhǎng)腿就變直，再長(zhǎng)一長(zhǎng)又出現(xiàn)X型腿，再長(zhǎng)一長(zhǎng)部分兒童就恢復(fù)，兩條腿恢復(fù)力線長(zhǎng)直。所以，兒童的生長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程是由O型變直、變X型，又恢復(fù)直型的生理的變化過(guò)程。所以，若腿型為生理狀態(tài)，不需要干預(yù)，能夠逐漸發(fā)育形成兩個(gè)腿就很直，不用擔(dān)心。如果過(guò)了3歲以后還是X型腿，甚至2-3歲以后不但不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，而且X型腿逐步加重，此時(shí)就需要干預(yù)治療。干預(yù)治療最初可以通過(guò)保守治療，如按摩、佩戴矯形支具，大多數(shù)兒童都能夠很快地矯正。到了青少年、壯年，甚至是中年，需要糾正X型腿，就必須通過(guò)手術(shù)來(lái)達(dá)到矯正力線的目的。