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喉嚨里吐出一粒一粒的東西，常見的是扁桃體結石。扁桃體結石一般位于扁桃體隱窩內，尤其是扁桃體上隱窩，食物在吞咽過程中，被擠壓入扁桃體隱窩內而存留下來，在細菌的分解作用之下，逐漸的腐敗、變質，積年累月形成扁桃體結石。扁桃體結石積存較久，有時咳嗽或者是嘔吐時，會排出體外，而出現一粒一粒帶有臭味的、飯渣子一樣的東西，即為扁桃體結石。患者患有扁桃體結石也不要過于焦慮，因為小結石可以不出現任何癥狀，而較大的結石可能會引發隱窩口阻塞，從而引起局部疼痛，部分患者可能因為嚴重的口臭而影響社交。出現上述情況，建議患者前往當地醫院的耳鼻喉科門診，小結石可以用吸引器或者是鑷子取出，而較大結石可能需要局部浸潤麻醉下切開排石。對于反復發生的扁桃體結石，以及嚴重影響患者生活質量及社交的結石，可以考慮行扁桃體切除術。