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自測是否有婦科疾病主要有以下幾個方面：一、月經是否改變：月經是衡量女性生殖器官系統是否正常的非常重要的指標和標準，應該有正常的周期性和規律性。1、月經周期改變：女性月經周期為21-45天，大多數為28-30天，月經周期＞45天稱為月經稀發，往往與卵巢功能衰退有關。若月經周期＜21天，可能出現子宮肌瘤、子宮腺肌癥等?器質性疾病，都可能會導致月經周期縮短；2、月經期改變：如經期延長或者縮短，經期延長指月經期＞7天仍然沒有干凈，與女性器質性病變有關，有可能有子宮內膜息肉、子宮內膜增生、子宮肌瘤等，都可能會導致月經期的延長，經期縮短與卵巢功能異常有一定關系。二、分泌物是否異常：如果分泌物出現豆腐渣狀或者乳酪狀，同時伴有外陰瘙癢，往往是陰道炎的表現。還要明確是否有腹痛，如果頻繁出現下腹部疼痛，也有可能是盆腔炎的表現。